付贵明 副主任医师 河北省邢台市威县人民医院
湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。目前市面上有售藿香正气水或藿香正气胶囊，服用更加方便，效果也不错，在东南亚一带比较认可。此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
⊙﹏⊙‖∣° 湿热病可以通过用药治疗。患者在日常生活中进行饮食上的调理，也能够缓解病情。之所以会出现湿热，可能是因为受到外界环境影响导致的。如果患者本身脾虚出现内湿，在受到个人体质或者饮食的影响的基础上，都会出现湿热。患有湿热病之后，可以服用一些清热、燥湿的药物进行治疗。临床上针对这种情况，适用的方剂有很多，例如连朴饮、甘露消毒丹、三仁汤等。虽然这些方剂都能够缓解湿热，但是患者也需要先咨询医生。除了用药调理，患者在日常生活中尽量保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，也能缓解。
ye xiang fu zhu ren yi shi jiang xi sheng zhong xi yi jie he yi yuan
shi re bing ke yi tong guo yong yao zhi liao 。 huan zhe zai ri chang sheng huo zhong jin xing yin shi shang de tiao li ， ye neng gou huan jie bing qing 。 zhi suo yi hui chu xian shi re ， ke neng shi yin wei shou dao wai jie huan jing ying xiang dao zhi de 。 ru guo huan zhe ben shen pi xu chu xian nei shi ， zai shou dao ge ren ti zhi huo zhe yin shi de ying xiang de ji chu shang ， dou hui chu xian shi re 。 huan you shi re bing zhi hou ， ke yi fu yong yi xie qing re 、 zao shi de yao wu jin xing zhi liao 。 lin chuang shang zhen dui zhe zhong qing kuang ， shi yong de fang ji you hen duo ， li ru lian pu yin 、 gan lu xiao du dan 、 san ren tang deng 。 sui ran zhe xie fang ji dou neng gou huan jie shi re ， dan shi huan zhe ye xu yao xian zi xun yi sheng 。 chu le yong yao tiao li ， huan zhe zai ri chang sheng huo zhong jin liang bao chi qing dan yin shi ， bi mian chi xin la 、 ci ji xing de shi wu ， ye neng huan jie 。
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隋康民 副主任医师 青岛市市立医院
一、药食同源，选择膳食结构的调理适当多吃一些具有清热利湿功效的食物，如马齿苋、蒲公英、菊花茶、金银花茶、绿豆汤、海带冬瓜汤等。适当的多喝水，保持大小便的通畅，避免湿热之邪的郁结。二、药物的治疗根据湿热蕴结部位的不同，选择合理性的中药汤剂辨证调理。如蕴结于肝胆，选择清肝胆、利湿热的药物；蕴结于膀胱，选择清热、利湿、通淋的药物；蕴结于脾胃，选择清热、利湿、健脾的药物等。三、针刺治疗选择合适的针刺手法针刺足三里穴、阴陵泉穴、中脘穴等。
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孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院
＋ω＋ 1、改善饮食：要尽量吃清淡、易消化的食物，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，可以吃具有健脾利湿作用的食材，如茯苓、薏米、莲子、山药、红小豆等；2、运动：通过适当体育锻炼让身体多出汗，促进体内湿邪排出；3、服用药物：必要时可以服用具有健脾、利湿、清热作用的药物，如参苓白术丸合并上二妙散、三妙散、四妙散等药物，也可以服用龙胆泻肝汤等清湿热作用的药物。湿热是中医学特有名词，中医认为脾主运化水湿，如果脾功能受损，体内产生水湿之邪，湿邪淤久化热，湿热相互搏击，在体内出现一系列湿热证症状，比如口干、口苦、口中黏腻、面红目赤、耳朵流脓、口舌生疮、皮肤油腻、小便短赤，以及大便黏滞不爽等表现，舌苔较黄、厚、腻，都是属于体内有湿热之邪。
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
∩ω∩ 就是服用一些抗组胺药，如氯苯那敏、扑尔敏等，另外可以结合一些维生素C，在一定程度上可以提高疗效。除了口服药物外，还可以在患处涂抹一些药膏和油来缓解症状。需要注意的是，所有药物都应在专业医生的指导和建议下使用，不可盲目自行用药。
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院
是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。湿热证的常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵犯脏腑时，可出现脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证。
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李爱国 主任医师 中日友好医院
?０? 通常情况下，湿热西医是指湿热病证，湿热病证的治疗方法通常包括一般治疗、中药治疗、西医治疗等。湿热病证是指人体感受到外部湿热邪气，或者是脏腑经络湿热病变，引起身热
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般可以内服一些抗组胺的药物，比如非那根、扑尔敏等。同时可以配合一些维生素C使用，能在一定程度上提高疗效。湿热是一种皮肤炎性的皮肤疾病，患病者患处会有瘙痒、疼痛的感觉，疗程时间长，而且容易复发。除了内服药物外，还可以在患处涂抹一些软膏、油剂等来缓解症状。
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姜洋 副主任医师 北京积水潭医院
1、饮食调理：患者在日常生活中应该保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性较强的食物，戒烟戒酒，可以适量多吃红豆、薏米、山药、冬瓜等食物，能够帮助排出体内的湿热。2、加强运动：湿热之邪会影响脏腑经络运行，从而出现食少、恶心、口苦、头身困重、大便不爽等症状，患者可以多进行运动，通过跑步、健身操等运动，能够振奋体内阳气，促进气血循环，增强身体的代谢功能，从而帮助去除体内的湿热。3、药物治疗：湿热之邪也可以通过药物治疗，患者可以在专业医生指导下服用龙胆泻肝丸、枳实导滞丸等药物缓解，能够起到清热利湿的作用，一般对湿热之邪有一定的治疗作用。患者也要养成良好的生活习惯，多注意休息，保持心态稳定，出现不良情绪及时调节，对身体恢复有一定好处。
疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
＋ω＋ 第一、可以采用中医中药的方法治疗湿热，比如湿热在肝胆可以用龙胆泻肝汤，湿热发黄可以用茵陈豪汤。如果脾虚湿盛可以用参苓白术散，湿热在下焦可以用二妙散等。第二、治疗湿热可以针灸的方法、按摩的方式，还有刮痧、拔罐等对湿热进行祛除。第三、一些食物也可以清除湿热，比如芡实等，还可以配合适当的运动、清淡饮食。
